Безглутенов Високопротеинов B&L
Описание
Нашият Закуска + Обяд план ти предоставя 5 отделни хранителни дни с абонамент, който се подновява на всеки 7 дни. Той включва 3 отделни ястия, което е подходящо за хора следващи intermitten fasting режим.
Планът също така работи доста добре за хора със зает график, на които им се налага да пропускат ядене или да вечерят навън.
Храната се доставя в 5 дни от седмицата. Ще е нужно да платиш предварително, това може да се случи с карта.
Междувременно нашата Безглутенова Протеинова диета е с перфектните безглутенови ястия - пресни, направени от сезонни и висококачествени продукти, изключвайки храни включващи протеина глутен, като пшеница, ръж и ечемик.
Повечето проучвания върху безглутеновите диети са правени върху хора с целиакия, но има и друго състояние, наречено глутенова чувствителност, което също причинява проблеми с глутена.
Ако имаш непоносимост към глутен, то тогава трябва да го избягваш напълно, защото може да изпитваш силен дискомфорт и неблагоприятен ефект върху здравето.
Добавили сме екстра протеин, за да ти е по-лесно да изграждаш мускулна маса.
Желан Дневен Калориен Прием
Подходящ за режими с над 2000 общо калории на ден.
Време за доставка
- Храната ще бъде доставена веднъж на ден
- Дните за доставка са: Понеделник - Петък
- Часовете за доставка са: 08:00-10:00 / 10:00-12:00 / 12:00-14:00
- Aко закусваш рано ти препоръчваме да избереш слота за доставка 12:00-14:00. Ние ще ти доставим обяда, следобедната закуска и вечерята за същия ден, докато закуската и сутрешното межиднно хранене ще са за следващия ден.
Препоръчва се, ако
- В момента си на intermitten fasting режим
- Ядеш навън вечерта или пък предпочиташ да си сготвиш нещо вкъщи
- Избягваш храни, които имат глутен
- Работиш върху изграждането на мускулна маса в момента
Примерни ястия
С над 700 рецепти за всички наши планове, ние сме в състояние да осигурим голямо разнообразие за твоя режим. За да покажем някои от нашите възможности, ние сме изброили до 3 примерни ястия за всеки тип ядене.
Примерни закуски
- Чия йогурт с екзотични плодове и ядки
- Безглутенов сандвич с пушена сьомга, кълнове и авокадо
- Безглутенов флейк с кокосово мляко, куркума и сиропирани праскови
Примерни сутрешни междинни хранения
Примерни обеди
Предястия:
- Доматена супа с песто и босилек
- Зелена свежа салата с авокадо и пармезан
- Зелен микс с гриловани праскови и ядки
Основни Ястия:
- Нахут със зеленчуци и телешко сювит
- Пилаф от елда и боб мунг
- Гъби щийтаке със зеленчуци и амарант
Примерни следобедни междинни хранения
Примерни вечери
