Кето екстра протеин B&L
Описание
Нашият Закуска + Обяд план ти предоставя 5 отделни хранителни дни с абонамент, който се подновява на всеки 7 дни. Той включва 3 отделни ястия, което е подходящо за хора следващи intermitten fasting режим.
Планът също така работи доста добре за хора със зает график, на които им се налага да пропускат ядене или да вечерят навън.
Храната се доставя в 5 дни от седмицата. Ще е нужно да платиш предварително, това може да се случи с карта.
Междувременно нашата Кето с Екстра Протеин диета е с перфектните ястия, които ти помагат да намалиш дневния прием на въглехидрати и същевременно гарантира пълноценно хранене. Това е диета с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, споделя много прилики с диетите на Аткинс и други диети с ниско съдържание на въглехидрати.
Кето включва драстично намаляване на приема на въглехидрати и заместването му с мазнини. Това намаляване на въглехидратите поставя тялото в метаболитно състояние, наречено кетоза. Когато това се случи, тялото става невероятно ефективно при изгаряне на мазнини за енергия. Също така превръща мазнините в кетони в черния дроб, които могат да доставят енергия за мозъка.
Кетогенните диети могат да причинят значително намаляване на кръвната захар и нивата на инсулин.
Увеличили сме размера на порциите, за да можеш да увеличиш клаорииния прием.
Желан Дневен Калориен Прием
Подходящ за режими с над 2000 общо калории на ден.
Време за доставка
- Храната ще бъде доставена веднъж на ден
- Дните за доставка са: Понеделник - Петък
- Часовете за доставка са: 08:00-10:00 / 10:00-12:00 / 12:00-14:00
- Aко закусваш рано ти препоръчваме да избереш слота за доставка 12:00-14:00. Ние ще ти доставим обяда, следобедната закуска и вечерята за същия ден, докато закуската и сутрешното межиднно хранене ще са за следващия ден.
Препоръчва се, ако
- В момента си на intermitten fasting режим
- Ядеш навън вечерта или пък предпочиташ да си сготвиш нещо вкъщи
- Опитваш се да максимизираш бързината на отслабване и да намалиш въглехидратите
- Следваш палео диета
- Работиш върху изграждането на мускулна маса в момента
Примерни ястия
С над 700 рецепти за всички наши планове, ние сме в състояние да осигурим голямо разнообразие за твоя режим. За да покажем някои от нашите възможности, ние сме изброили до 3 примерни ястия за всеки тип ядене.
Примерни закуски
- Поширани яйца с бекон и аспержи
- Пармезанови палачинки с тиквички и сушени домати
- Протеинов шейк с фъстъчено масло
Примерни сутрешни междинни хранения
Примерни обеди
Предястия:
- Цветна зелева салата с айсберг
- Супер свежа салата от селъри и фенел
- Крем супа от тиквички и синьо сирене
Основни Ястия:
- Свински бон филенца с гриловани злеенчуци
- Филе от ципура с бадемова коричка и печен карфиол
- Телешко стър фрай с броколи и тиквички
Примерни следобедни междинни хранения
Примерни вечери
