Не са намерени елементи.
Не са намерени елементи.

Кето Допълнителен протеин месечно

лв. 73,00 лв.
лв. 80,00 лв.
на ден (с включена доставка)
Описание

Нашият Месечен план ти предоставя 20 отделни хранителни дни с абонамент, който се подновява на всеки 28 дни. Той включва 6 отделни ястия, които по размер са по-малки, но заедно би трябвало да са перфектни спрямо дневните ти калориини нужди.

Мини-ястията могат да помогнат със задоволяването на апетита, стабилизирането на кръвната захар, като междувременно доставят хранителни съставки на тялото през целия ден. Изследвания показват, че по-малки, но по-чести хранения през дения могат също така да направят метаболизма по-ефективен, който се забързва спрямо режими в които се пропускат яденета. Последното често води до точно обратното - забавен метаболизъм.

Храната се доставя в 5 дни от седмицата. Ще е нужно да платиш предварително, това може да се случи с карта или банков превод.

Междувременно нашата Кето с Екстра Протеин диета е с перфектните ястия, които ти помагат да намалиш дневния прием на въглехидрати и същевременно гарантира пълноценно хранене. Това е диета с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, споделя много прилики с диетите на Аткинс и други диети с ниско съдържание на въглехидрати.

Кето включва драстично намаляване на приема на въглехидрати и заместването му с мазнини. Това намаляване на въглехидратите поставя тялото в метаболитно състояние, наречено кетоза. Когато това се случи, тялото става невероятно ефективно при изгаряне на мазнини за енергия. Също така превръща мазнините в кетони в черния дроб, които могат да доставят енергия за мозъка.

Кетогенните диети могат да причинят значително намаляване на кръвната захар и нивата на инсулин.

Увеличили сме размера на порциите, за да можеш да увеличиш клаорииния прием.

Желан Дневен Калориен Прием

Плана съдържа над 2000 калории на ден.

Време за доставка
  • Храната ще бъде доставена веднъж на ден
  • Дните за доставка са: Понеделник - Петък
  • Часовете за доставка са: 08:00-10:00 / 10:00-12:00 / 12:00-14:00
  • Aко закусваш рано ти препоръчваме да избереш слота за доставка 12:00-14:00. Ние ще ти доставим обяда, следобедната закуска и вечерята за същия ден, докато закуската и сутрешното межиднно хранене ще са за следващия ден.
Препоръчва се, ако
  • Целиш най-добрата цена, която можем да ти предоставим
  • Искаш да имаш възможност да пропускаш дни за хранене по време на твоя абонамент
  • Опитваш се да максимизираш бързината на отслабване и да намалиш въглехидратите
  • Следваш палео диета
  • Работиш върху изграждането на мускулна маса в момента
Примерни ястия

С над 700 рецепти за всички наши планове, ние сме в състояние да осигурим голямо разнообразие за твоя режим. За да покажем някои от нашите възможности, ние сме изброили до 3 примерни ястия за всеки тип ядене.

Примерни закуски
  • Поширани яйца с бекон и аспержи
  • Пармезанови палачинки с тиквички и сушени домати
  • Протеинов шейк с фъстъчено масло
Примерни сутрешни междинни хранения
  • Кокосово смути с горски плодове и протеин Саша Инчи 
  • Шишчета от босилекова моцарела и чери доматки
Примерни обеди

Предястия:

  • Цветна зелева салата с айсберг
  • Супер свежа салата от селъри и фенел
  • Крем супа от тиквички и синьо сирене

Основни Ястия:

  • Свински бон филенца с гриловани злеенчуци 
  • Филе от ципура с бадемова коричка и печен карфиол
  • Телешко стър фрай с броколи и тиквички
Примерни следобедни междинни хранения
  • Печен брюксел със синьо сирене 
  • Бадемови крекери с пушена сьомга и кълнове
  • Пълнено авокадо с риба тон и пъдпъдъчи яйца
Примерни вечери
  • Пържено чоризо с гъби и броколи
  • Спаначена фритата с фета сирене
  • Сьомга котлет с гхи, гуакамоле и зеленчуково пюре
Plans

Други подобни планове

Разгледай планове, подобни на показаните в момента. Разбери кой ти подхожда най-добре.

Не са намерени елементи.
Разгледай всички наши планове