Кето Слим L&D
Описание
Нашият Обяд + Вечеря план ти предоставя 5 отделни хранителни дни с абонамент, който се подновява на всеки 7 дни. Той включва 3 отделни ястия, което е подходящо за хора следващи intermitten fasting режим.
Планът също така работи доста добре за хора със зает график, на които им се налага да пропускат ядене или да вечерят навън.
Храната се доставя в 5 дни от седмицата. Ще е нужно да платиш предварително, това може да се случи с карта.
Междувременно нашата Кето диета е с перфектните ястия, които ти помагат да намалиш дневния прием на въглехидрати и същевременно гарантира пълноценно хранене. Това е диета с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, споделя много прилики с диетите на Аткинс и други диети с ниско съдържание на въглехидрати.
Кето включва драстично намаляване на приема на въглехидрати и заместването му с мазнини. Това намаляване на въглехидратите поставя тялото в метаболитно състояние, наречено кетоза. Когато това се случи, тялото става невероятно ефективно при изгаряне на мазнини за енергия. Също така превръща мазнините в кетони в черния дроб, които могат да доставят енергия за мозъка.
Кетогенните диети могат да причинят значително намаляване на кръвната захар и нивата на инсулин.
Желан Дневен Калориен Прием
Подходящ за режими с общо до 1400 калории на ден.
Време за доставка
- Храната ще бъде доставена веднъж на ден
- Дните за доставка са: Понеделник - Петък
- Часовете за доставка са: 08:00-10:00 / 10:00-12:00 / 12:00-14:00
- Препоръчваме 10:00-12:00 или 12:00-14:00 като времена за доставка.
Препоръчва се, ако
- В момента си на intermitten fasting режим
- Нямаш проблеми с избора на закуска, но ти е трудно да намериш качествена храна за обяд и вечеря
- Опитваш се да максимизираш бързината на отслабване и да намалиш въглехидратите
- Следваш палео диета
Примерни ястия
С над 700 рецепти за всички наши планове, ние сме в състояние да осигурим голямо разнообразие за твоя режим. За да покажем някои от нашите възможности, ние сме изброили до 3 примерни ястия за всеки тип ядене.
Примерни закуски
Примерни сутрешни междинни хранения
Примерни обеди
Предястия:
- Доматена салата с бейби моцарела и авокадо
- Бадемова крем супа с карфиол
- Зелен микс от салатки с печено козе сирене и боровинки
Основни Ястия:
- Пълнено авокадо със скариди и зеленчуци
- Филе от лаврак със синьо сирене и гриловани тиквички
- Пармезаново пилешко руло с крема сирене и спанак
Примерни следобедни междинни хранения
Примерни вечери
- Сьомга с авокадова салца и броколи на пара
- Свински пържолки със скаморца и брюкселско зеле
- Патешко магре с боровинков сос и карфиолено ризото
